Die Übersicht der wöchentlichen Hatha Yoga-Kurse mit Raju Karampan. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Montags

Hatha Yoga (Anfänger und Fortgeschrittene)

19.00 bis 20.30 in Burgerzentrum Nippes

Probebewegungsraum, Bürgerzentrum Nippes Turmstraße 3–5

50733 Köln

Dienstags

Hatha Yoga (Anfänger und Fortgeschrittene)

18.00 bis 19.30

20.00 bis 21.30

Hinterhofsalon, Aachener Str 68

Mitwochs

19.00 bis 20.30 (Anfänger und Fortgeschrittene)

Residenz am Dom

An den Dominikanern 6-8

50668 Köln

Donnerstags

09.30 bis 11.00 Hinterhofsalon, Aachener Str 68

Jeder kann jederzeit einsteigen. Anfänger sind immer willkommen.

Andere Workshops und Ayurvedische Massage auf Anfrage.

Das Leben beginnt mit einem Atemzug; immerwährender Atem begleitet uns auf unserem Lebensweg. Der Atem ist eng verbunden mit unserem Körper, dem Geist, der Seele. Er ist die Hauptquelle der Lebensenergie, des Prana. Er ist die Verbindung von willkürlichem und unwillkürlichem Körpersystem. Dieser vorbereitende kurse ermöglicht dir, deinen Atem, deine Körperbewegung und deinen Geist als Einheit wahrzunehmen. Nicht nur eine klassische Hatha Yoga Technik, nicht nur Atemführung und Körperübungen: Bringe deinen Geist in den Atem und bewege dich danach! Ganz einfach und angenehm.